スマートフォンの依存を減らす方法 - ヒント

スマートフォンの依存関係を減らす方法


スマートフォンの依存関係を減らす方法

スマートフォンには2つの顔があります!


スマートフォンの依存度を減らす方法-携帯電話は友人であると同時に敵でもあり、恩人であると同時にマニピュレーターでもあります。 この一見無害に見えるガジェットをどのように私たちの魂に入れるかは私たち次第です。

スマートフォンは、当時のトロイの木馬です!


強化ガラスの下には、知識の世界への玄関口があります。 私たちが物事を見つけ出すことは決して容易ではありません。歴史のない時期に、人間はすぐにアクセスできる情報にアクセスできました。
この有用な波の下では、小さな軍隊が隠されています。 この軍隊は、事実上私たちに許されない一連のアプリケーションとゲームで構成されています。 Facebook、Instagram、YouTube、各種ゲーム、カメラなど

なぜ私たちはスマートフォンの中毒に注意を払う必要がありますか?


ホモ・サピエンスは何年も前、人類のあらゆる征服に慣れる時間があった100.000について生まれました。
私たちの問題は、ホモサピエンスが新しい情報技術の津波に直面しており、適応する時間がないという事実に由来しています。
スマートフォンはとても魅力的なので、私たちは人生の他の部分を無視する傾向があります。
私たちの有機的な構造のすべてが非常に速く起こっています。
これが奇妙なところです…

逆説的に:


情報化時代には、私たちは非常に間違っている
知識の時代になって、私たちはますます無知になりつつあります(そうでなければそうではありません)
社会化の時代、私たちはますます私たちの周りの人々から去っていった
コミュニケーションの国では、他の人の存在に文をリンクすることができなくなりました
現代では、どんな嘘をつくべきか、非常に簡単に許されます

私たちをスマートフォンに夢中にさせるもの

物質中毒者のように、私たちはスマートフォンですべての答えを見つけることができます。
私たちはスマートフォンを使用します:
私たちが退屈な時
私が列に並ぶのを待つとき(merdulesで)
私たちがビーチに行くとき
就寝前
私たちが立ち上がるとき
要するに、すべての時間!

中毒か悪い習慣?


依存関係は、あなたが魅力的なものを消費するときですが、あきらめることはできません。
常用癖 アルコール依存症、薬物、紙巻たばこなどの場合に発生し、心理的中毒および中毒の後に物質からの禁欲をもたらす。
愚かな習慣 例えば、スピッティングや叫び声です。 これらの習慣では、彼らが反射に入ったので終了するのは難しいですが、あなたがそれらを残すと、あなたは物質を服用者と遭遇する問題はありません。

中毒には2つの段階があります:

1。 身体依存

これは蛇と呼ばれ、物質を消費していないときに起こる悪い身体状態です。 身体依存は比較的容易に治療することができる。

2。 精神的依存

あなたが勤労の問題を解決した後でさえ心の不安の状態です。 この落ち着きのない状態は、あなたがあなたの用量を服用したときにのみ止まります 精神的依存は非常に難しく扱われ、主に物質依存の再確立に責任があります。

スマートフォンは中毒を加えているのですか?


スマートフォンを使用することは悪い習慣ではありません。中毒性があります。使用するとホルモンの排出を引き起こして報酬を得るからです。
スマートフォンの依存は心理的中毒であり、治療が難しく、人類を未知の方法で導く依存症です。

スマートフォンの使用を制限するソリューション:
1。 モノクロモードを使用する
2。 携帯電話でその日を読み込ませて、時間を取ることができます
3。 テーブルで、または昼休みに電話を取らないでください
4。 あなたに抱かれている通知を止める
5。 退屈にあなたの携帯電話を使用しないでください(有害な自動化を作り出す)
6。 就寝前に電話を使用しないでください
7。 不思議に思ってはいけません.5の電話を5分でチェックしないでください
8。 ソーシャルネットワークとの接続を切断する(可能な場合)
9。 スマートフォンの代わりに通常の電話を使用する(可能な場合)

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私の親愛なる人:
魂ではなく、脳と一緒に携帯電話を使用してください!

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スマートフォンの依存度を減らす方法-ビデオチュートリアル





関連チュートリアル


クリスティアンCismaruについて

IT&Cに関連するすべてのものが好きで、毎日蓄積する経験と情報を共有するのが好きです。
あなたが学ぶように学びます!

コメント

  1. イオアナ 彼は言った

    歓迎の記事!
    そして、使用された技術が識別なしに脳の粗さに及ぼす有害な影響については、さらに多くのことが言えます…

  2. Daniel Mölk 彼は言った

    最悪のチュートリアル(ヒント)すでに私は私はあなたからの退会videotutorial.roの疲れがわずかしかわずか1年以降は、それはめったになかった提示4-5年preseedを私はスマートフォンを買った理由は、私がすることができます私は私のボタンでノキア105を購入したくない場合は、私は彼と話をしたいと思った場合、私はビデオ、FBと私の携帯電話で再生する

    • 退会して準備ができているかもしれません! どれくらいのドラマ?

      • プエラ・スピタール 彼は言った

        火で遊んではいけない!
        あなたは「ツァラがあなたをひどく望んでいる」の信者だと思います
        Tzuchembergは、ボルシェビクによって20週間でXNUMX億のココナッツ(ささいなこと)を取り除くために「助けられ」ました
        なぜあなたはスマートフォンだけを参照し、再び洞窟に入り、動物の脂肪バーナーの光にとどまるまで時間を取り戻さないのですか? あなたはもう一度、スマートフォンを持って娘を学校に残さないという答えを出しました。 それはあなたの問題です、ビル・ゲイツでさえ彼がハッカーであると彼だけが言った条件で彼の子供たちに技術を使わせません!!!…しかし彼はルーマニアの州と「汚い」ビジネスをします
        結論は:このチュートリアルは赤い疫病によって支払われました。彼らはそれを非常に強力な武器と見なしているので、コミュニケーションの恐怖を吹き込みます
        PS-どんなに一生懸命頑張っても、お尻と頭をあげることができても、時間を戻すことはできません

        • 1。 私はあなたを私に違反させてくれたことを許しますが、私は他の顔はありません。

          2。 タラはあなたが悪いのを望んでいない、あなたがすでにいるので、なぜあなたは自分に疲れているのだろうか?
          Nietzscheが「あなたが何者であるか」と言ったように、あなたはもう気にする必要はありません。あなたはあなた自身であるため、落ち着いてください。

          3。 私はより明確な同市民を願っています。そのため、私は知的昇進に役立たない目的でモバイルデバイスの使用を制限することを主張しています。
          人生を楽にするものにのみ電話を使用することをお勧めします。それは時間を節約するのに役立ちます。
          私は時間を燃やすために電話を使用することを勧めません、つまり、FLUTE。 時間は私たちが持っている最も貴重なものです。それを燃やすのは残念です。

          4。 Facebookはあなたをよりスマートにしません! それどころか、それはあなたを電話につなぎ続け、あなたの知的領域を狭め、あなたが残すことのできない社会構造にします。
          Facebookは情報を持っていないが、あなたの情報を小片にレゴ片のようなものを提供しています。 人間の脳のお得な情報は、我々はまだ何であるかを知らない私たちの心の何かに建てられたこれらの部品を組み立てます。 25-28以上の成人の脳はそれが非常に影響を受けないと思います。 残念ながら、子供や思春期の脳は、私たちも想像できない方法で変更することができます。
          話すことはたくさんありますが、侮辱に戻りましょう…

          5.洞窟に戻る例は議論の代わりにはなりません。 議論のない馬鹿はそれを極端にします。 たとえば、馬鹿にお金を減らすように言った後、彼はあなたに「ええ、あなたは何をしたいのか、けちだ」と尋ねるでしょう。
          それは麻薬中毒者が言うことです-あなたが彼に薬をあきらめるのが良いだろうと言うなら、彼は「はい、なぜ私は生きるべきですか、それ、いいえ、いいえ、私は私の喉をつけたほうがいいです」と言います。
          コントラストを作る極端な、ポイントを保持しないでください。
          両極端の間には巨大なマヌーバがあり、そこでは自分自身を真ん中に置かなければなりません。これはバランスを意味します。

          6。 あなたは、世界のすべての人が、世界を進めることができない、Facebookを持っていないという印象を持っていますか?
          それらの明るい心はFacebookなしでどうやってやりましたか?
          私たちのすべてのFacebookでは、ソクラテス、プラト、アリストテレスなどよりも明るいと思っています。 私はそれを疑う。
          彼らは、これらの社会的構成物とそれらの周りの科学的教義をすべて持っていませんでした。 彼らも2500年後、私たちはちょっと私たちの愚かさの私たちは恥じ作るいくつかの哲学的理論に来た理由です。

          準備完了-メモリを外部委託しました。
          私たちは、電話番号、生年月日、レシピ、歴史的な日付、予定は思い出せません。
          我々は、日付を覚えてクラウド上であまりにも大きく依存し続けると、ますます依存するようになるだろうと我々はメモリの脳が担当するので、我々は、携帯電話なしでそれを考えることができないと結論しながら、保全に入る。
          私は間違ったことをしないでください、私はテクノロジーが大好きですが、私はそれを宗教に変えることはできません。 私はこの技術を使って自分の人生を楽にし、時間を節約します。
          7。 私は、チュートリアルは赤い疫病によって支払われたと認めますが、私はビデオでこれを言うのを忘れていました。 個人的に、私は赤い疫病とラスマの母親の主要メンバーのいくつかに会った。

          詩 - これはLAFEL - 今とここに書かれています
          大小のホタルのために!

          ここには方法があります
          私は谷に降りる
          …愚か者…

          私はあなたがボットだと思う、
          ロボット
          死者によってJavaで書かれた
          あなたはあまりにもボットです、
          それはボット、
          ボトルに満ちているボトル、
          誰もが食べた
          エコロジーピットから
          論理的な結論です
          そうでなければあなたはしなかった
          路面電車のダンプ
          口に汚れている
          毒と憎しみでいっぱい

          あなたは赤い疫病のようなものです
          赤外線ロゼットで
          泥棒のように夜を照らす
          彼らのパンティーが輝いたかのように
          彼女を犠牲者にする
          それがDNAを殺すこと
          人々の間に
          パン/テレビを与える
          服従者はうまく滞在する
          彼の心から抜け出せない
          ああ、彼女の喧嘩は論争している
          粘液、これは芸術です
          ヘーゲル弁証法
          国では、panaramaです
          民主主義は狂気です
          私たちは鍋から取られます
          投票ブースに入れて
          あなたがロボットを選んだこと
          人々にスキャンダルを与える
          コリメータを取り込む
          他の敗者
          売り手だけでなく
          人々が売るもの

          あなたはpackbotのように馬鹿だ
          港で失敗した
          あなたは馬車のようです
          マフィアばか
          すべての小さな脳と
          あなたは靴の上にボールが来る
          ケーキの一口のように
          あなたはまるでばかだ
          その馬鹿
          ほとんどすべてを取った
          手を肘に当てる
          彼女は目的があるようになりました
          すべての組合員の偽造
          歴史に入る
          栄光へ
          何の功績もなしに
          偽の愛国者
          バスーンの空気で
          彼は私たちにすべてを与えた
          CIAが私たちを皿の上に置いた
          私たちをコロニーにした
          ハタ、今調和が欲しい
          8年の支配の後
          このルーマニア
          彼は唯一の敵意
          人類の人々の間
          ...

          クリスティ2018

    • mmg 彼は言った

      最悪のユーザー(申し訳ありませんが、無実)。

    • エイドリアンGudus 彼は言った

      今日、私はあなたが私たちのチャンネルを解除しましたので、喪に服してほうきを入れてベッドに私を入れて、ワニの涙を叫ぶしよう

      • エイドリアンGudus 彼は言った

        「あなたは私たちと一緒にいるのか、私たちに反対しているのか」をスローガンとする上記の過激派(上記の宣誓TFLメンバー)については、「こんにちはヒットラー」としか言えません。
        人生における私の喜びは、愚か者が私の口の泡を話すのを見て、あなたがそれらに同意しないときに怒ることです。 素晴らしい、最高、神。 それ以上の満足はありません!

  3. チューダードレヒチウ 彼は言った

    記事をありがとう。

    私は追加する:それはインターネットなしでスマートフォンを使用します。
    私は私の電話(私は前払いを持っている)にネットがあり、何も起こらなかった、私はPCを使用しています。

    最高!

  4. ナンシー 彼は言った

    Cristiは正しいので、この「類型」に該当する人は、常に電話を監視することをあきらめるのがよいことを理解してくれることを願っています。 そして、私は他のみんなと同じように賢いですが、それがファッションや時間であるだけでなく、次の理由でそれを持っています:
    1。 パフォーマンスルームがあるので、子供と一緒に公園に行くとき、または休暇中に出かけたら写真を撮ることができます。
    2。 現在、ガス、水道メーターに読書を送る必要がある時に私に通知します(それ以外の場合、毎日の問題の波を忘れるでしょう)
    3。 どこかにいるときに地図が必要な場合や、特定の場所を探している場合などに、私はそれに頼ります。
    4。 私は仕事に行く必要がある午前中にアラームが鳴ります。 およびCAM ATAT。
    それはみんなの問題ですが、私の意見では、状況はかなり深刻です。 私が見るところはどこでも(駅、輸送手段、場所、通り、事実上絶対にどこでも誰もが「ボタン」)。 彼らはもう彼と別れさえしません、私が彼を私の財布または私のポケットの中の財布に入れたと言って。 そうではありません。 彼らはまるで彼らの人生がそれに依存しているかのように彼らの手で彼と一緒に座っています。 私は誰かを動揺させたくありません、それは厳密に彼らの仕事であり、私は正直に彼らの中毒や彼らの視力を気にしません、私は彼らの周りで何が起こっているかを簡単に観察しました。 そしてそれが彼らを傷つけ、そしてそれが医者がそれを呼ぶように彼らを明らかにするならば、誰も彼らにそうすることを強制していないという理由だけで彼らを作ること。 重要なことはXNUMXつだけです。幼い頃から、電話やタブレットに目を向けて一人で座りたくないということです。 そしてここでIQは、自分自身を親として知っているすべての人に依存しています。 大人については、持っているだけです。 それが頭を悩ませ、喫煙したり、アルコールを飲んだり、薬を飲んだり、網膜を画面に貼り付けて座ったりするのが良くないことに気づかない場合、それは彼らの問題であり、私は彼らに同情できません。 「病人には同情するが、酔っぱらいには同情しない」というのが一般的なことわざです。 これは、類推によってそれらにも当てはまります。

    • ナンシー 彼は言った

      そして、私は何か他のものを追加します。 電話を使ったり、PCで遊んだり、アルコールを飲んだりするのに異常や悪いことは何もありません。どんな気分や機会かわかりません。 それが多すぎる場合にのみ悪いことであり、不均衡や乱用はさまざまな方法で私たちに不利益をもたらすだけです。 このチュートリアルでは、電話を捨てたり、ネット上のサブスクリプションを閉じたり、「別の時代に戻る」ことについては述べていません。 これらの対策は、ボタンを押しすぎた人がこの悪徳を取り除くのを助けるためのアイデアのようなものです。なぜなら、それが何であれ、それは何の役にも立たないからです。 彼らがこれをうまくやりたいのなら、うまくいかないにしても。 誰かが私たちに根本的な対策を講じさせるためにチュートリアルを行ったこの男が、間違った以上のお金を払っていたという事実は、実際には愚かです。 彼は長い間、さまざまなトピックのチュートリアルを提供してきました。一般的に、ボタンを押すには、別のアドバイスを提供し、問題の別の解決策を示し、何も支払わないという考えがあります。見聞きしたもの。 結論として、情熱を持って諦める人を説得することは不可能だと思います。もちろん、必ずしも諦める必要はありません。もう一度、「善を行うことは「母」である」という言葉が現実になります。

    • Daniel Mölk 彼は言った

      こんにちはナンシー、私はあなたに同意しないが、あなたはニュースを知らされかかったところ20-25年前にスマートフォンを持っている方が良いです、今気にしませんか? 私は、私はより多くの情報を持っていることに同意するものとし、Facebookやユーチューブで今あなたが見る漫画やテレビのフェーズをTVR18するtelecicopedia 1で土曜日に私を見て、元。 videotutorial.ro私はあなたが何かを投稿したときに通知を受信し、電話を受信して​​携帯電話でビデオを見て、私はturoialulはないでしょう見た人たちの何10の%を賭けない、PC上でよりモバイルにはるかに簡単かつ迅速な情報でありますCristiが言ったことを実装する。
      Psはvidotutorial.roからの通知を受け取らなくなりましたが、私はそれらのニュースレターを購読していませんが、サイトにはほとんど行きません。 PA

      • ナンシー 彼は言った

        私には理由がないという動揺はありません。 あなたが私を呪って汚したなら、「私はうれしかった」が、あなたはまともだったので、私はあなたの意見を尊重します。 スマートフォンは、明らかに(私が言ったように)、天気から他に何がわからなくなるまで、必要な情報を探すのにも役立ちます。 不自然なことは何もありません。 私は厳密に言えば、電話を手に持って過ごす時間が長すぎる人(つまり、半日電話を持っている人)と、視力障害、他者との関係障害、ユーザーの年齢に応じて、他の多くの心理社会的問題。 厄介な結果がない限り、それは問題ではないと思います。 また、Cristiを聞く人は誰もいないこと、そしてデバイスのボタン操作をあきらめることにも同意します。 そのため、結果を知っているだけでなく、その結果を想定している、または無意識であり、さらに悪いことに興味がないために、誰かを強制したり啓発したりすることはできないことを明確に認識しています。 ではごきげんよう。

  5. ViorelR 彼は言った

    オブジェクト上で非常に良いチュートリアルといくつかの今日も私を適用します。 私も時々過剰を作ることを承知しています。 余分なダメージ。 誰が意識が考えるとあれば何かにし、過剰あれば中毒になります。 多くは完全にあまりにも、文法を四つの基本的な算術演算を知らない2つの数値を乗算する計算機を使用します。 技術は良いのですが、我々はそれを使用する方法に注意してください。 今日は、ロボット技術に私達の人々を回してはいけません。 テクノロジーは、もはや健全な男を見つけていないことをそんなに今日進んでいます。 モニタまたは電話で照らさ光景スタンドずっとガラスの目を失います。 クリスティのおかげで、すべてのために、あなたは今、非常に多くの年のために私たちのために行う、とエイドリアン。

あなたの心を話す

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